Ich bin Barbara – Physiotherapeutin, Yogalehrerin und ein Mensch, der sich tief mit Bewegung, Natur und dem Meer verbunden fühlt.

Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu finden.

Durch zahlreiche Weiterbildungen in den Jahren als Physiotherapeutin ist es mir wichtig, nicht nur zu behandeln, sondern Wissen zu vermitteln – für mehr Körperbewusstsein und Selbstwirksamkeit im Alltag.

Mein eigener Weg führte mich über viele Jahre intensiver Bewegung und sportlicher Aktivität zum Yoga und zur Meditation. Schon bei meinen ersten Erfahrungen habe ich gespürt, wie heilsam und kraftvoll diese Verbindung aus körperlicher und mentaler Bewegung sein kann.

2019 begann ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin – eine Reise, die nicht nur mein Wissen vertieft, sondern auch meine persönliche Entwicklung nachhaltig geprägt hat.

Ergänzend fließt auch mein großes Interesse am Ayurveda in meine Arbeit mit ein. In den letzten Jahren habe ich mich intensiv weitergebildet, um dieses Wissen alltagsnah weiterzugeben und Menschen dabei zu unterstützen, gesunde Routinen und mehr Balance in ihr Leben zu integrieren.

Heute verbinde ich meine Erfahrungen aus der Physiotherapie, dem Yoga und dem funktionellen Training zu einem ganzheitlichen Ansatz. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, Grenzen zu erkennen und Schritt für Schritt neue Stabilität und Beweglichkeit zu entwickeln.

Qualifikationen & Weiterbildungen

  • Physiotherapeutin
  • Manualtherapeutin
  • Lymphtherapeutin
  • Yogalehrerin
  • Trainerin für funktionelles Training
  • Ayurveda (laufende Weiterbildung)
  • weitere Trainingsmethode in Ausbildung

Gemeinsam schauen wir:

Wo braucht dein Körper Kraft?
Wo braucht er Mobilität und Weite?
Und wie kannst du wieder in dein persönliches Gleichgewicht finden?

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